Formación I: Técnicas De Seguridad En Montaña Estival -> Autodetención

Hola [email protected], empezamos los artículos de formación y os acercamos la experiencia y los consejos de los profesionales de la Escuela Española de Alta Montaña (EEAM).

 * Técnica:

Autodetención: Es una de las técnicas más importantes en alta montaña, es la que evita que podamos precipitarnos al vacío en caso de caída.

Veamos el vídeo explicativo: AUTODETENCIÓN

* Preparación:

– Autochequeo y chequeo entre compañeros.
– Elección del material acorde a la actividad que vayamos a realizar.
– Usar el crampón adecuado al tipo de bota que tenemos.

* Errores Frecuentes:
– Error 1:No prever la colocación del material a tiempo
– Error 2: Usar crampones sin piolet, y sustituir este por un bastón.


Esperamos que os sea útil y os mandamos muchos saludos.

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Fuente: EEAM-FEDME
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Otras Formaciones:

Montaña Invernal –> Formación V: Planificación
Montaña Estival –> Formación IV: Rescate
Montaña Estival –> Formación III: Planificación
Montaña Estival –> Formación II: Encordamiento

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